Di cuaca yang panas tubuh akan lebih mudah mengalami dehidrasi, yaitu tubuh kehilangan cairan yang berakibat pada fungsi tubuh. Kondisi tubuh seperti ini harus segera diatasi dengan minuman isotonik. Berbeda dengan minuman ringan, cairan isotonik akan lebih mudah diserap tubuh dan mengatasi kondisi dehidrasi tersebut.
Nah, apa saja manfaat minuman isotonik untuk tubuh?
Memiliki Nutrisi yang Diperlukan oleh Tubuh
Berbeda dengan minuman berenergi, minuman ini sangat dianjurkan untuk orang-orang yang melakukan olahraga. Bisa dikatakan minuman ini merupakan sport drink yang bisa mengembalikan kondisi tubuh dengan cepat.
Cairan isotonik berisi berbagai kandungan yang diperlukan oleh tubuh. Seperti elektrolit, mineral, karbohidrat, dan lain sebagainya. Kandungan dalam minuman isotonik tersebut akan lebih mudah diterima tubuh, sehingga tubuh bisa bekerja kembali.
Dibuat Sesuai dengan Cairan Tubuh
Minuman isotonik ini dibuat sesuai dengan cairan tubuh. Dimana cairan tubuh ini merupakan cairan yang terbuat dari gula dan garam. Anda pun bisa membuatnya sendiri di rumah dengan mencampurkan gula dan garam.
Bahkan hal ini juga sering digunakan oleh orang yang menderita diare. Cairan gula dan garam ini bisa mengurangi kondisi dehidrasi akibat kehilangan cairan dari diare tersebut.
Namun, sekarang ini Anda sudah bisa membeli minuman isotonik yang lebih baik dengan kandungan yang lebih lengkap dan tentunya rasanya lebih enak.
Bisa Mengembalikan Stamina Tubuh
Minuman isotonik ini juga terbuat dari karbohidrat dengan senyawa yang lebih sederhana. Karena itu, karbohidrat tersebut akan lebih masuk dalam tubuh, sehingga tubuh akan lebih bertenaga.
Kandungan karbohidrat sendiri bisa didapatkan dari gula atau berbagai bahan lainnya yang lebih baik tentunya. Bahkan ada beberapa produsen yang memberikan gula sederhana yang memiliki manfaat lebih baik dari gula biasa.
Menggantikan Keringat Lebih Cepat
Saat berolahraga atau kegiatan lainnya yang berat akan mengeluarkan banyak keringat. Kondisi ini tentunya akan memicu dehidrasi sehingga harus cepat digantikan. Minuman isotonik menjadi minuman terbaik untuk mengatasi kondisi dehidrasi tersebut.
Itulah manfaat minuman isotonik yang bisa mengatasi masalah dehidrasi. Dapatkan minuman isotonik terbaik dari Yuzu dengan kandungan yang lebih kompleks, dan pastinya memberikan manfaat lebih baik.